De nombreuses personnes se déclarent fatiguées... Une enquête pour tenter de comprendre les origines de cet état: mauvaise hygiène du sommeil, stress excessif, dépression, cancer, maladie virale ou syndrome de la fatigue chronique. Des conseils sont apportés pour comprendre la cause de la fatigue et faire la part entre le psychologique et le biologique. Les traitements sont évoqués, notamment, la luminothérapie, les méthodes de relaxation et d'autohypnose.